Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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89,0 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 54,20g | Prot: 46,33g | Carbs : 177,22g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Coffee, CVS Daily Multiple For Men. Almoço: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Watermelon , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Jantar: Harper's Homemade Homemade White Bread, Mrs Budd's Fully Baked White Meat Chicken Pie. Snacks/Outros: Cuties Clementines. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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