Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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96,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2165 kcal
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Líp: 111,33g | Prot: 92,67g | Carbs : 170,28g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto, Torti Regias Tortilla de Maíz. Almoço: Gamesa Emperador Vainilla, Tecate Light, Super Salads Santa Fe Spicy. Jantar: Verduras al Vapor, Tacos Dorados. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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