Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 25,60g | Prot: 52,82g | Carbs : 124,83g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe Kukus, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Cimory Yogurt Drink Original, Pisang. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merry Martha
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