Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2252 kcal
|
Líp: 73,72g | Prot: 136,43g | Carbs : 269,35g.
Pequeno Almoço: Сахар, Клубника, Обережье Творог 5%, Яйцо, Сахар, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%. Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Атрус Батон Городской, Сахар, Обережье Творог 5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Манты. Jantar: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Щебекинская Макароны. Snacks/Outros: Милка Молочный Шоколад, Сахар, Обережье Творог 5%, Банан, Клубника. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|