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Lo que os decía....
Bueno.
Al menos son 1,8 kg en 3 meses subidos no 10 🤣
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71,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Líp: 97,98g | Prot: 76,22g | Carbs : 191,98g.
Pequeno Almoço: Leche de Soya con Sabor a Chocolate. Almoço: McDonald's Mcflurry Suchard, McDonald's CBO, Papas Fritas (Saladas). Jantar: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Arla Queso Protein Delite, Tortilla. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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 Comentários
20 dez 20 por membro: EvaSieteTres
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20 dez 20 por membro: estherpl28
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Ahora me peso el jueves... porque me gustan los jueves...
Pero no se si considerarlo peso real ya que por la noche me voy a hinchar 🌝🌝🌝...
🤣
20 dez 20 por membro: Zuule
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Ostras cuánto tiempo Zule!
21 dez 20 por membro: alexzeix6
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Ay Sonia... 🌝 Ya estoy por la labor de empezar a acostumbrarme al 70 que me ama mucho.
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Siiiiii demasiado ! 🥺🤣
22 dez 20 por membro: Zuule
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Histórico de Peso de Zuule
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