Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 55,34g | Prot: 51,23g | Carbs : 86,30g.
Almoço: Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Verse Granola, AH Blauwe Bessen, Banketstaaf. Jantar: Aviko Gekruide Partjes, Broccoli, AH Runder Gehaktballen. Snacks/Outros: Speculaas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mo.mo3
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