Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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261 kcal
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Líp: 4,36g | Prot: 5,42g | Carbs : 54,93g.
Pequeno Almoço: Green Smoothie, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee. mais...
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2155 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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