Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 37,37g | Prot: 95,39g | Carbs : 276,95g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes. Almoço: Thin Crust Pizza with Meat, Kellogg's Special K Protein Cereal. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, General Mills Multi Grain Cheerios, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Chobani Flip Cookie Dough, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. mais...
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1628 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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