Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 22,65g | Prot: 73,14g | Carbs : 72,44g.
Pequeno Almoço: 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Almoço: Costco 酪梨油, 雞蛋（整個）, 富統 培根, 鮭魚, 年方十八 蒟蒻麵, 低溫烹調雞胸隨手包 老墨塔可, 金針菇, 全聯 結球萵苣, 中華 超嫩豆腐, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 綠豆芽. Jantar: Nisoro BCAA支鏈胺基酸（香橙）, Myprotein 乳清蛋白, 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊. Snacks/Outros: 垂坤 麻辣切片鱈魚, 巨峰葡萄, 芭樂. mais...
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A Ganhar 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daisy at FS
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