Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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46,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2510 kcal
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Líp: 96,20g | Prot: 133,19g | Carbs : 287,55g.
Pequeno Almoço: Apples, Cooked Mushrooms, Cooked Egg White, Coffee. Almoço: Eat Smart Carrot Crunch Salad, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Chicken Curry, Cooked Dry Chickpeas, Banana, Orange. Jantar: Papaya, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Fried Battered Fish, Chicken Curry, Asian Chicken. Snacks/Outros: Dried Prune, Walnuts, Mercer Chocolate Wafers, Coffee, Coffee, Coffee. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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