Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 64,08g | Prot: 55,72g | Carbs : 105,03g.
Pequeno Almoço: DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar. Jantar: Kokita Sambal Rawit Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Daun Singkong, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kulit Ayam, Dada Ayam, Santan, Kelapa, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Snacks/Outros: Ceker, Santan, Kelapa, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Kue Selai Kacang. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ARIS LUNDA FIRMATIKA
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