Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 42,70g | Prot: 67,67g | Carbs : 86,82g.
Pequeno Almoço: Effort Protein Pro Ваниль-Печенье. Almoço: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Jantar: Мандарины, Компас Здоровья Green Hemp Seeds Ядро Конопли, Unagrande Моцарелла, Салат Айсберг, Помидоры, Индилайт Голень Индейки. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de мисс_дзен
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