Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 66,81g | Prot: 55,18g | Carbs : 205,60g.
Pequeno Almoço: Банан, Сыр, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Добрыня Молоко 2.5％, Чим Чим Кокосовое Молоко, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе. Almoço: Винегрет, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Каравай Хлеб Карелия Подовый, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Макфа Спиральки Отварные, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Зеленый Чай, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|