Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2203 kcal
|
Líp: 117,74g | Prot: 132,37g | Carbs : 155,82g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Сыр Пошехонский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Jantar: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Вологодское Яйцо. Snacks/Outros: Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|