Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Líp: 179,28g | Prot: 75,86g | Carbs : 34,39g.
Pequeno Almoço: Puhdistamo MCT-Öljy, Voi, Kahvi, Kananmuna. Almoço: Valio Luomu Kevytmaito, Pikakahvi, Valio Kuohukerma, Pepsi Pepsi Max, Kuohukerma, Atria Hiillos Makkara. Jantar: Pepsi Pepsi Max, Mozzarellajuusto, HK Viljaporsaan Maustettu Fileepihvi Ruohosipuli-Pippuri, Milbona Creme Fraiche. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katti.hei
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