Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Líp: 86,12g | Prot: 95,92g | Carbs : 198,62g.
Pequeno Almoço: Kaki, Aldi Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Apfelsaft, Traubensaft, Cheddar-Käse, Süßkartoffel. Jantar: Hokkaido Kürbis, Rougette Ofenkäse. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zokor4
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