Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2013
|
76 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2984 kcal
|
Líp: 119,57g | Prot: 130,21g | Carbs : 347,90g.
Pequeno Almoço: Gouda or Edam Cheese, Salt, Black Pepper, Boiled Egg, Apple Juice Drink, 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Chess Pie, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Oven Roasted Potatoes, Chicken Burger. Jantar: Archer Farms Belgian Chocolate Ice Cream, Margherita Pizza. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mambo poa
|