Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 77,99g | Prot: 70,52g | Carbs : 180,49g.
Pequeno Almoço: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: Bohnensalat, K-Classic Pizza-Leberkäse, Bratkartoffeln, K-Classic Grapefruit Light. Jantar: K-Classic Schweinebraten, Lidl Balance Brot, Aldi Kochschinken, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Dulano Bierschinken, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franzy73
|