Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Líp: 25,73g | Prot: 46,74g | Carbs : 61,00g.
Pequeno Almoço: İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Bitter Damla Çikolata, Proteinocean WHEY Protein Bisküvi. Jantar: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Nestle Sıcak Çikolata, Muratbey Örgü Peyniri. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Tuzlu Kurabiye, Mis Light Süt , Nescafe Sade. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bengiozel23
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