Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2013
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65,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 41,50g | Prot: 134,18g | Carbs : 246,37g.
Pequeno Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Melaleuca FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Better Oats oat revolution steel cut oats, omega 3 Eggs, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Red Delicious Apples, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Ole spinach and herb tortilla wraps, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Express Spinach, Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples, Wish-Bone wishbone light raspberry vinaigrette. Jantar: Ole spinach and herb tortilla wraps, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Great Value triple berry mix, Great Value Yellow Popping Corn, Popsicle fudgicle no sugar added, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Great Value Frozen Whole Strawberries, Quest vanilla almond crunch bar. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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