Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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80,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 90,93g | Prot: 80,69g | Carbs : 226,52g.
Pequeno Almoço: Sun-Maid Natural California Raisins, Quaker Instant Oatmeal - Raisins & Spice, Coffee (Instant Powder), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Claussen Dill Pickle Spears, Tuna Salad with Egg, Fit & Active Wheat Bread. Jantar: Water , Mama Cozzi Cheesy Breadsticks, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Outros: Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Planters Cocktail Peanuts with Sea Salt, Bananas . mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cheylynn
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