Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
138 kcal
|
Líp: 7,14g | Prot: 6,81g | Carbs : 11,15g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elton Santana.
|