Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3434 kcal
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Líp: 63,79g | Prot: 170,53g | Carbs : 551,61g.
Pequeno Almoço: Tesco Frozen Strawberries, Blueberries, Healthy Sports Vegan Protein, Bananas, Oats. Almoço: Carrots, Carrots, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, PAN Harina Maiz Amarillio, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Plantains, White Rice. Snacks/Outros: Domino's Pizza Regular Crust Pepperoni Passion (Large). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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