Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 28,42g | Prot: 29,77g | Carbs : 157,60g.
Pequeno Almoço: Indomilk Susu Kental Manis, Delfi Twister Thins, Sari Roti Roti Tawar (1), Bihun Goreng, Air. Almoço: Telur Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Outros: Heavenly Blush Yogurt Strawberry. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de direeeey
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