Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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70,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 70,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Líp: 39,79g | Prot: 225,27g | Carbs : 224,92g.
Pequeno Almoço: Mutant Whey Protein, Papaya, Kartika Sari Pisang Bolen. Almoço: Mutant Whey Protein, Boiled Egg, Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Pineapple, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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