Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
96,9 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 28,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1167 kcal Líp: 23,64g | Prot: 44,37g | Carbs : 194,89g.   Pequeno Almoço: Delta Café, Lidl Pão da Avó, Mercadona Marmelada Extra - Hacendado, Mercadona Queijinhos - Quesilete, Mercadona Cevada, Chicória e Centeio - Cereais com Fibra sem Café. Almoço: Sical Café, Maçã Reineta, Garden Gourmet Tiras Braseadas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Jantar: Sopa de Legumes, Mercadona Pescada Panada - Hacendado. Snacks/Outros: Cem Porcento Marinheiras de Linhaça, Maçã Assada. mais...
1800 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
peso estável

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