Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Líp: 96,08g | Prot: 96,06g | Carbs : 135,87g.
Pequeno Almoço: PFN Power Woman Xtreamfit Whey Protein Isolate, PFN Té Verde Burn. Almoço: Patatas Cocidas, Tomaticán. Jantar: Lechuga, Tomates, Jumbo Atún Lomitos al Natural. Snacks/Outros: PFN Té Verde Burn, Neucober Gotas de Chocolate Sucedáneo, Frutos Secos. mais...
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1409 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de javierasepulveda
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