Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Líp: 5,06g | Prot: 51,57g | Carbs : 60,20g.
Pequeno Almoço: Thomas's Toast R Caked. Almoço: Celery, Chop't Red Onion, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Snacks/Outros: Fage Total 0% Greek Yogurt, Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jde268
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