Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 70,01g | Prot: 66,65g | Carbs : 205,33g.
Pequeno Almoço: Yoki Canjica de Milho, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Overrun Pasta de Amendoim, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almoço: Salada Vinagrete, Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cupim Assado, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. Jantar: Italac Leite Integral, Santa Clara Cappuccino, Natural da Vaca Queijo Mussarela, Ovo Frito, Aipim (Cozido). Snacks/Outros: Bauducco Cookies Original, Melão, Vitória Uva, Aviação Doce de Leite Pastoso. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sra_Diaz
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