Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 15,00g | Prot: 75,58g | Carbs : 162,78g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almoço: Семилукская Трапеза Фасоль с Овощами. Jantar: Пятерочка Треска, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Макароны Отварные, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Горький. Snacks/Outros: Авида Кефир 1%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leo303
|