Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 minutos, Estar Sentado - 10 minutos, Caminhada - 5 minutos, Descansar - 18 horas e 45 minutos, Dormir - 4 horas e 55 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Não consigo perder muito peso...percebo que perco 500gr...aí como e ganho 1kg de novo...Não sei fazer o correto...depois não fotografo os alimentos...Acho que estou fazendo tudo errado mesmo...
23 dez 20 por membro: mcecyr
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Histórico de Peso de mcecyr
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