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Bom dia 🔥🔥
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102,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 47,99g | Prot: 97,79g | Carbs : 43,40g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Ovo Frito. Snacks/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jottao
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