Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
432 kcal
|
Líp: 12,60g | Prot: 25,00g | Carbs : 51,10g.
Pequeno Almoço: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Körniger Frischkäse, Harry Sammy's Super Sandwich, Actimel Multifrucht. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 📚 MrsLP
|