Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Líp: 40,15g | Prot: 49,25g | Carbs : 97,18g.
Pequeno Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный), Пирожок с Картошкой. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Балтийский берег Анчоусы в Масле с Оливками, Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Форель. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carinadove
|