Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Líp: 31,12g | Prot: 27,48g | Carbs : 55,93g.
Pequeno Almoço: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee, Kroger Jumbo Eggs, Green Smoothie, Butter. mais...
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2128 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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