Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 67,55g | Prot: 105,87g | Carbs : 82,33g.
Pequeno Almoço: Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Творог 5%, Dziugas Сыр Джюгас, Globus Кукуруза, Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Яичный Омлет. Almoço: Брокколи Тушеные, Ганна Бедро Цыплёнка-Бройлера, Гречка Отварная. Jantar: Савушкин Йогурт Теос 2%, Морковный Салат, Globus Кукуруза, Ганна Бедро Цыплёнка-Бройлера, Брокколи Тушеные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisizzacool
|