Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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87,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 64,01g | Prot: 81,97g | Carbs : 164,63g.
Pequeno Almoço: Snack Cracker, Taro Chips , Ham and Cheese Sandwich . Almoço: Anchovy , Peanuts , Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , White Rice. Jantar: Cashew Nuts, Walnuts, FairPrice Tuna Flakes in Water, Indian Flatbread Naan. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bernard.Sg
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