Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Líp: 79,81g | Prot: 87,86g | Carbs : 240,46g.
Pequeno Almoço: Сушеное Манго, Мёд, Магнит Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Несквик Какао Порошок, Гуляш из Свинины, Гороховая Каша. Jantar: Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Спагетти. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Магнит Сыр Пошехонский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Брусникина
|