Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Líp: 96,20g | Prot: 46,60g | Carbs : 186,64g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Яйцо Шоколадное с Сюрпризом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебный Дом Кекс Творожный. Almoço: Elementaree Рыба Мерлуза, Запеченный Картофель, Elementaree Соус Бешамель, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Jantar: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Азбука Вкуса Эклер, Guinness Пиво. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lleennkk
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