Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 52,93g | Prot: 41,00g | Carbs : 167,02g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Активия Йогурт, Груша, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Almoço: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Бефстроганов, Перловка Отварная, Ярмарка Нут Вареный. Jantar: Суп Грибной, Карат Сыр Творожный Violette, Ржаные Хлебцы. mais...
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1541 kcal
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Exercício:
Cross Training - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de julsmor
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