Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
658 kcal
|
Líp: 18,28g | Prot: 39,38g | Carbs : 88,69g.
Pequeno Almoço: Мёд, Замороженная Клубника, Черная Смородина, Село Зеленое Кефир 1%, Приволжский Творог 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Outros: Овсяное Печенье ПП, Перепелиное Яйцо, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BorzihSM
|