Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2430 kcal
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Líp: 42,87g | Prot: 179,59g | Carbs : 313,64g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almoço: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Miele d'acacia, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Verza, Il Ghiottone Funghi Portobello, Conad Riso Carnaroli. Jantar: Cioccolatini al Latte, Vallericca Insalata Mista Sottile, La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna, Petto di Pollo, Carne, Lidl Zucca Delica. Snacks/Outros: Prozis H2O Infusion, Milbona Skyr Magro Bianco, Pasticceria Follis Bicciolani. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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