Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 72,00g | Prot: 53,74g | Carbs : 214,54g.
Pequeno Almoço: Café, Tapioca, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Leite (Leite Integral), Queijo Branco. Café da Manhã: Activia Iogurte Ameixa . Almoço: Mandioca Frita, Salada Crua, Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Outros: Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Leite (Leite Integral). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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