weigh in before Xmas, hoping to be good! merry Christmas everyone 🌲☃️
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74,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 13,70g | Prot: 36,95g | Carbs : 165,92g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. Almoço: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. Jantar: Co-Op White Demi Baguette , Lentil Soup. Snacks/Outros: Go Ahead! Crispy Slices - Raspberry. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Well done! Merry Christmas 😊
24 dez 20 por membro: Nutricali
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Histórico de Peso de amcq1982
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