Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 27,19g | Prot: 78,06g | Carbs : 239,01g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Almoço: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Jantar: Subway 6" Black Forest Ham. Snacks/Outros: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Air Popped Popcorn, Bananas, Great Value Reduced Fat Thin Wheat Baked Snack Crackers. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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