Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 29,50g | Prot: 32,16g | Carbs : 151,95g.
Pequeno Almoço: Wheat Chapati, Wheat Chapati, Brinjal Curry. Almoço: Wheat Chapati. Jantar: Wheat Chapati. Snacks/Outros: Bananas , Buttermilk (Lowfat, Cultured) . mais...
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1502 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Dançar (Passo Lento) - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 49 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rekha yadav
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