|
🤢
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 48,99g | Prot: 112,63g | Carbs : 111,34g.
Pequeno Almoço: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Таежный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Ашан Смесь 4 Риса, Ашан Голяшка Говяжья Б/К. Jantar: Желе из Творога 1.5% с Молоком и Какао. Snacks/Outros: Мегамарт Сочень с Творогом, Чай, Кофе, Лакомо Сливки 10%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvens
|