Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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62,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2166 kcal
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Líp: 101,74g | Prot: 89,23g | Carbs : 206,87g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikabar Tiramisu, Artfruit Авокадо ХАСС, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Almoço: Ашан Косичка Мясо/Картофель, Ikea Тонкое Имбирное Печенье . Jantar: Krispy Kreme Шоколадный Кейк, Мандарины, Chateau Вино Розовое Сухое, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Мясновъ Голень Куриная. Snacks/Outros: Solgar Omega 3 950 Mg. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TimeOut86
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