Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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111,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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517 kcal
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Líp: 22,54g | Prot: 46,26g | Carbs : 30,35g.
Pequeno Almoço: Chrzan, Łowicz Maslanka Naturalna, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Mleko 1,5%, Kawa. Almoço: Karp Smażony, Zupa Grzybowa, Brześć Groszek Ptysiowy. mais...
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3874 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora e 20 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 9 horas e 55 minutos, Dormir - 6 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zakręcona
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