Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 101,4 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Líp: 30,83g | Prot: 46,06g | Carbs : 192,46g.
Pequeno Almoço: Asda Chosen By You Hash Browns, Haribo Little Jelly Men, Tesco Scotch Morning Roll, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Almoço: Roasted Potato. Snacks/Outros: Greene King Abbot Ale, Wychwood Hobgoblin Gold, Prosecco, Brewdog Punk IPA, Greene King IPA. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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